我想爱你,而非管制你;欣赏你,而非评判你;与你联系, ……

我想爱你,而非管制你;欣赏你,而非评判你;与你联系,而不侵占你;邀请你,而不苛求你;离开你,而不带着愧疚;批评你,而不责备你;帮助你,而不羞辱你。如果你与我是一样的,那么我们就能真正相知,彼此活得丰盛。

——语出世界知名心理治疗师和家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚。我们必须接受自己不会成为完美的父母,先照顾好自己,才能照顾好他人

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